Aprende el Sistema de entrenamiento global, que integra la postura, la respiración y la conciencia corporal adaptada a todo tipo de públicos y niveles, de la mano de David Palleiro, Instructor y formador de Hipopresivos desde hace doce años y Coach nacional con Low Pressure Fitness.
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR?
Aprender los Fundamentos de los ejercicios hipopresivos para realizarlos autonomamente.
Saber cómo puedes reducir tu cintura, mejorar tu postura, tonificar la faja abdominal y del suelo pélvico.
Mejorar la performance deportiva y los valores respiratorios. Mejorar la imagen corporal y de la función sexual.
Impartido por:
David Palleiro
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Colegiado número 11214. Certificación Elements System. Certificado Universitario Fitness Coaching. Instructor y formador Hipopresivos en Low Pressure Fitness. Formador en el ámbito de la salud y el deporte. Técnico en proyectos relacionados con juventud, movilidad, cultura y deporte. Experiencia de 20 años en el trabajo de readaptación motriz y con personas con diversidad funcional. Practicante de Yoga y carreras de montaña, viajero y emprendedor vocacional.
Si te sientes identificad@ con alguna de estas situaciones:
Tienes flacidez y debilidad en la zona abdominal.
Tienes disfunciones del suelo pélvico.
Sufres dolores o problemas de espalda.
Necesitas mejorar tu postura corporal.
Quieres mejorar el tono de tu faja abdominal y suelo pélvico.
Quieres mejorar tu performance física.
Te gustaría verte mejor y aumentar tu energía
Participa y llévate tu Guía sobre Hipopresivos
GUÍA SOBRE LAS TÉCNICAS HIPOPRESIVAS
Por participar en este taller recibirás esta Guía técnica, con toda la información que necesitas para poder practicar Hipopresivos en casa.
Además podrás participar en una clase en grupo online para que verifiques todo lo aprendido
Los hipopresivos me han ayudado a mejorar mi postura y han aumentado mi resistencia. Ahora puedo salir a correr sin riesgo para mi suelo pélvico y además han desaparecido los dolores de espalda, y todo esto después de dos cesáreas .
Ana Alonso
Economista
Apúntate hoy y aprende Hipopresivos con garantía de éxito
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