El Entrenamiento Online en directo y personalizado diseñado por 360Trainer

La situación actual nos obliga a los profesionales del Deporte y de la Salud a reinventarnos para poder seguir ayudando a nuestros clientes, por lo que el entrenamiento online se presenta como una alternativa muy interesante al entrenamiento presencial. En 360Trainer hemos ido más allá diseñando un programa de entrenamiento online en directo, completo y eficaz, es el momento del ”Entrenamiento 360 Onlive” (entrenamiento online en directo personalizado)

 El entrenamiento Online en directo se realiza a través de una aplicación informática que nos permite vernos e interactuar en tiempo real, desde el espacio que tu decidas (en tu casa, trabajo, en la playa o desde una habitación de hotel), facilitándote el acceso en cualquier espacio y en el horario que prefieras.

Diseñado para todas aquellas personas que quieran seguir un programa de entrenamiento online en directo, en condiciones de seguridad, con la comodidad de hacerlo desde su casa y con la ayuda en directo de tu entrenador personal. Ahorrando tiempo, desplazamientos y con todas las garantías de calidad ofrecidas por los profesionales de 360Trainer.

 El Entrenamiento 360 Onlive” ofrece un programa completo, variado y ajustado a tus necesidades. Te proponemos una sesión diaria, por la mañana y/o por la tarde, en la qué a lo largo de la semana, de lunes a viernes, tendrás la oportunidad de realizar diferentes metodologías desde entrenamiento funcional, HIIT, hipopresivos y Postural Training, Calistenia……

Si tienes entre tus objetivos controlar tu peso, mejorar tus niveles de fuerza y agilidad, evitar problemas de espalda y mejorar tu postura, el entrenamiento online en directo te ofrece la solución que mejor se ajusta a tus necesidades, permitiéndote conciliar tu salud y objetivos deportivos con la vida familiar y laboral.

Con el programa de entrenamiento online en directo tendrás una guía, un plan, un programa previamente establecido a partir de tus necesidades y objetivos. No es suficiente con seguir cualquier video de YouTube o a influencer de moda. Si quieres progresar y reducir el riesgo de lesión, debes hacer cosas que se adapten a tus características y necesidades personales, nivel de condición física, objetivos, disponibilidad y preferencias. Por eso, más allá de tener ganas, es imprescindible contar con algún tipo de asesoramiento y seguimiento profesional.

Ponemos el acento en la calidad que ofrecemos, por medio de profesionales con amplia experiencia, para que el entrenamiento online sea una opción igual de satisfactoria que el entrenamiento presencial.

Que te ofrece un entrenador online en directo

Un entrenador personal es un profesional del ejercicio físico. Es un guía y un acompañante que:

 Te ayuda a definir los objetivos que quieres conseguir y evalúa tu condición física, historial médico y deportivo

Programa un plan de entrenamiento adaptado a lo que tú necesitas, teniendo en cuenta tus dolencias, objetivos y también tus gustos

Te enseña a hacer los ejercicios correctamente para que consigas tus objetivos y para prevenir lesiones

Te acompaña durante el proceso para ayudarte a encontrar tiempo para entrenar, motivarte y modificar los ejercicios a medida que mejoras

Un entrenador personal online utiliza las facilidades que ofrece la tecnología actualmente para estar en contacto contigo, preparar tus sesiones y guiarte.

El entrenamiento online es el vínculo más cómodo y seguro entre tu entrenador y tú, se acabaron los problemas de desplazamiento, conciliación y tiempo. Sólo necesitas un objetivo, un poco de espacio y una conexión a internet para tener a  tu entrenador en casa.

Ventajas de tener un entrenador online en directo

1. Te ayudará a mantenerte firme en tu propósito y ser constante.

2. Adapta los entrenamientos a tu ritmo de vida y en función del tiempo que realmente le puedas dedicar.

3. Te propone ejercicios seguros y realizables. Un buen entrenador no te pedirá ejercicios imposibles ni que fuerces a tu cuerpo. Debe saber adaptarse a tus necesidades para que consigas tus objetivos de una forma segura.

4. Consigues resultados más rápido, y esto te ayudará a mantenerte motivada. Cuando la “dosis” es la adecuada, con menos esfuerzo obtienes más resultados.

5. Cualquier duda a un solo click. En cualquier momento tienes acceso a tu entrenador para preguntarle dudas, pedirle consejos o plantear cambios.

¿Quieres conocernos?

 Contacta y te invitamos a un entrenamiento gratis!